Abóbora, quinoa branca, cebola roxa, azeite de oliva extravirgem, hortelã,limão, alho, noz moscada, pimenta síria, sal marinho.
E mais:
Fonte de fibras : Provenientes da abóbora e da quino, importante para o bom funcionamento do intestino e para manutenção das boas bactérias no nosso organismo
Fonte de antioxidantes : Os carotenóides presentes na abóbora são importantes para a saúde da visão, e da pele e auxiliam no funcionamento do sistema imunológico
De fácil digestão: O limão, a hortelã e a noz moscada apresentam propriedades digestivas e por isso auxiliam na prevenção e tratamento de sintomas como gases e distensão abdominal.
Porção de 120g - 2 unidade de 60g
Informações nutricionais
| Kibe assado vegano de abóbora e quinoa | ||
| Informação Nutricional | ||
| Porção de 90g ( 1 unidade ) | ||
| Quantidade por porção | %VD* | |
| Valor Energético | 105kcal / 440kJ | 5% |
| Carboidratos | 13g | 4% |
| Proteínas | 2,1g | 3% |
| Gorduras Totais | 5,6g | 10% |
| Gordutas Saturadas | 0,8g | 4% |
| Gorduras Trans | 0g | ** |
| Fibra Alimentar | 2,5g | 10% |
| Sódio | 186mg | 8% |
| *% Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000Kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. | ||
| ** Valor diário não etabelecido | ||
